2010年11月23日下午，一场冬季心脑血管疾病的预防和保健知识讲座在老同志活动中心多功能厅举行。来自东方红航天生物南京分公司的李忠富教授向老同志介绍了心脑血管疾病的发病情况根源——动脉粥样硬化，以及分析动脉粥硬化的危险因素。还讲解血脂存在于运输形式，血脂的来源，常规血脂化验项目，检测标准，如何远离高血脂五大法宝。并介绍了降血脂生物制品——天曲。
通过讲座，大家增加了心脑血管保健知识，树立血管保健观念，养成有利于血管健康的良好生活方式。
11月25号上午，离退休老同志四十余人乘车到幕燕滨江风貌区去游玩。景区滨临长江，山奇水秀，树木林立。大家游玩了观音阁、百子林、石经苑、头台洞、二台洞、情缘广场等景区。
午餐后，大家还参观了东方红航天生物技术公司南京分公司和伊村的毛主席行宫，一路上大家玩得很开心。
